गलत जीवनशैली, नियमित तनाव, हीन आहार और, निश्चित रूप से, उम्र -संबंधित परिवर्तन जल्द या बाद में सवाल के उद्भव की ओर ले जाते हैं: पुरुषों में पोटेंसी कैसे बढ़ाएं?!
इस तरह की समस्या का सामना करते हुए, मजबूत सेक्स के कुछ प्रतिनिधियों को तुरंत एक यूरोलॉजिस्ट से मदद के लिए भेजा जाता है, लेकिन अधिकांश, दुर्भाग्य से, स्वतंत्र रूप से इलाज करना पसंद करते हैं।
इस उद्देश्य के लिए, वे फार्मेसी में प्रस्तुत असुरक्षित सिंथेटिक दवाओं का उपयोग करते हैं। इन दवाओं का केवल एक ही फायदा है - वे एक त्वरित प्रभाव प्रदर्शित करते हैं। लेकिन इसके साथ ही, पोटेंसी के कृत्रिम उत्तेजक के कई साइड इफेक्ट होते हैं (यदि कुछ साधन मृत्यु को जन्म दे सकते हैं, यदि आप इसका उपयोग करते हैं)।
प्राकृतिक तरीकों से पुरुषों में शक्ति कैसे बढ़ाएं? थेरेपी में उपायों का एक सेट शामिल होना चाहिए - आहार के सुधार और दिन के शासन से प्रभावी प्राकृतिक रचनाओं का उपयोग करने के लिए जो टेस्टोस्टेरोन के सक्रिय उत्पादन में योगदान करते हैं, यौन इच्छा को उत्तेजित करते हैं और स्तंभन दोष से निपटने में मदद करते हैं। इस सवाल पर विचार करें कि पुरुषों में अधिक विस्तार से पोटेंसी कैसे बढ़ाया जाए।
50 के बाद पुरुषों में पोटेंसी बढ़ाना आसान काम नहीं है। इसका समाधान शक्ति सुधार के साथ शुरू होता है।
पहले आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि उत्पाद युक्त:
- सेलेनियम;
- जस्ता;
- समूहों के विटामिन बी, सी, ई।
इसके अलावा, चिकित्सीय उपायों के एक जटिल में विशेष अभ्यास शामिल होना चाहिए, जिसका उद्देश्य श्रोणि अंगों में स्थानीय संचलन में सुधार करना है। घर पर सरल सरल प्रशिक्षण पहली कक्षाओं से अपना पहला परिणाम देगा।
लेकिन प्राकृतिक तरीकों में पुरुषों में पोटेंसी बढ़ाने के तरीके के सवाल का मुख्य जवाब टेस्टोस्टेरोन उत्पादन की प्रक्रिया से जुड़ा हुआ है - इस हार्मोन की कमी से यौन रोग और यौन इच्छा में कमी आती है। पुरुषों में पोटेंसी बढ़ाने के लिए सबसे अच्छी दवाएं (और, इसलिए, टेस्टोस्टेरोन के संश्लेषण को सक्रिय करने के लिए) - चीनी लेमनग्रास, जिनसेंग रूट, साथ ही सींग और हिरण सदस्य।
पोटेंसी का सबसे बड़ा दुश्मन अतिरिक्त वजन है। अतिरिक्त शरीर का वजन न केवल टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को प्रभावित करता है, बल्कि एस्ट्रोजन - महिला सेक्स हार्मोन के संश्लेषण को भी बढ़ाता है। यह घटना न केवल पोटेंसी और इरेक्शन के साथ समस्याओं को पूरा करती है, बल्कि आम तौर पर पुरुषों के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। यही कारण है कि 50 के बाद पुरुषों में शक्ति में वृद्धि सीधे स्वस्थ वजन घटाने से संबंधित है।
आपको क्या मना करना चाहिए?
प्राकृतिक तरीकों से पुरुषों में शक्ति कैसे बढ़ाएं? शराब, धूम्रपान, और इससे भी अधिक - मादक पदार्थों को पूरी तरह से बाहर करना आवश्यक है। यह सबसे अच्छे तरीके से नहीं है कि यौन क्षेत्र और एक आदमी की एक गतिहीन जीवन शैली, एक विचारशील शारीरिक गतिविधि स्थानीय रक्त परिसंचरण को स्थापित करने और श्रोणि अंगों में ठहराव का सामना करने में मदद करेगी।
50 के बाद पुरुषों में शक्ति में वृद्धि, अपवाद, मनोवैज्ञानिक अनुभवों और तनाव के बिना असंभव है। यही बात ओवरवर्क, खराब नींद, अत्यधिक बौद्धिक और भावनात्मक तनाव पर लागू होती है। इन कारकों को ध्यान में रखे बिना, पुरुषों में पोटेंसी बढ़ाने की कोई दवा मदद नहीं करेगी।
पुरुषों में शक्ति बढ़ाने के लिए प्राकृतिक दवाएं:
- चीनी लेमनिक;
- जिनसेंग रूट;
- चीनी जिनसेंग उलुन - जिनसेंग के साथ चाय और एक नद्यपान की जड़;
- एस्ट्रा के साथ हर्बल संग्रह, नेटल डियोसियस और इम्पेटेंस बाल्समिना;
- सींग और हिरण सदस्य (कटा हुआ)।
ये प्राकृतिक उत्पाद आसानी से निम्नलिखित कार्यों का सामना करते हैं:
- टेस्टोस्टेरोन के संश्लेषण को उत्तेजित करें;
- उत्पादित शुक्राणु की मात्रा में वृद्धि;
- स्तंभन दोष के साथ लड़ाई;
- यौन आकर्षण बढ़ाएं।
इसी समय, ये दवाएं पुरुषों में पोटेंसी बढ़ाने के लिए (सिंथेटिक दवाओं के विपरीत) न केवल शरीर पर एक लोड देती हैं, बल्कि एक हीलिंग, सामान्य मजबूत होने वाले प्रभाव को भी प्रदर्शित करती हैं।